岩見沢市の鍼灸治療院、上幌向治療院。

寒暖差は自律神経の不調を引き起こします。 自律神経とは全身の器官をコントロールする神経系です。心と身体を活発にする交感神経心と身体を休ませる副交感神経がバランスを取りながら私達のカラダを支えてくれています。 自律神経が乱 […]

朝晩との温度差のため、疲れやダルさが起こるようです。 カラダがダルい、食欲がないなどの夏バテに似た症状になります。その他にもよく眠れない、立ちくらみやめまいがあらわれやすくなります。 カラダを温める食べ物や飲み物を摂って […]

最低気温がグググと低下した朝、当院でもストーブの動作確認をしました。１度付けてしまうと手放せませんね。 ストーブは空気を乾燥させます。加湿器や洗濯物をうまく利用して、湿度を下げないよう心がけてくださいね。また、汗を流さな […]