歯の噛み合わせが悪いと、食べづらいことに併せて、カラダのあちこちに不調を起こします。 姿勢が崩れていき、手足のしびれなどの症状をもたらすのです。 ほかにも肩こり、不眠、頭痛、顔のシワが気になるときにも、噛み […]
お腹の調子が悪い、お通じが悪いと感じている方。 楽だからと背中を丸めて、お腹が上を向くような座り方をしていませんか。 悪い姿勢はカラダにかかる負担を一部が請け負うことになり、血液の循環を滞らせます。 腰回りの血行促進機能 […]
空気から酸素を体内に取り入れる呼吸。意識せずしていることだからこそ、意識してほしいことがあります。 それは「口呼吸をしない」こと。 鼻は高性能の空気清浄機です。加温・加湿機能も併せ持っています。 鼻呼吸は空気中のほこりな […]
同意書なしで気軽に受けられます。 お試し もみほぐし30分コース 3,300円(税込) 伝統の手技をお気軽にお試しください! 全身の疲れを取るのもヨシ! 肩や腰など、局所を集中し […]
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・疲れているのになかなか眠れない ・朝起きたときに疲れがとれない などなど、睡眠に悩みがありませんか? 良質な睡眠には自律神経が関わります。 活発に活動するために働く交感神経が優位なままだと、カラダが休めません。 その交 […]
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重たい荷物を入れた肩掛けカバンをつかうとき、 肩ヒモが落ちていかないよう首に近いところにかけて、 肩を上げた状態になっていませんか? 肩ヒモが首に近いほど肩こりになりやすくなります。 これは僧帽筋という肩こ […]
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