岩見沢市の鍼灸治療院、上幌向治療院。

肩が重い、首から肩にかけてがバンバンに張っている、肩をゴリゴリと音がする。肩こりといっても人それぞれに色んな状態があることでしょう。

そしてその原因もひとつではありません。

 

肩こりは心的ストレスでも生じます。

 

たとえば心にダメージを受けると、気づかぬうちに前屈みになっていきます。

その姿勢を続けた結果、筋肉が疲労して肩こりを生じさせているのです。

 

そしてストレスが強いと自律神経の乱れが起こります。

自律神経は人間の機能をコントロールしている神経です。

 

ストレスが過多になると自律神経による無意識下のコントロールがうまくできなくなり、筋肉が緊張しっぱなしになって、肩こりを引き起こします。

 

ストレスは上手に解消していきましょう。

また、カラダの緊張をほぐすことで呼吸がしやすくなります。当院をどうぞご利用ください。