岩見沢市の鍼灸治療院、上幌向治療院。

肥満には皮下脂肪でお腹が柔らかくつまめる「洋なしタイプ」と、

お腹が張っていてつまめない内臓に脂肪がついている「りんごタイプ」があります。

 

心筋梗塞を招きやすいのは内臓脂肪が多いりんごタイプ。

肥大した内臓脂肪から血圧や血糖を上げる物質や、血液を固まりやすくする物質などが分泌されます。

 

血圧や血糖が上がると動脈硬化のリスクが、動脈硬化が起こると血管が詰まりやすくなり、心筋梗塞のリスクが高まります。

 

内臓脂肪がたまりやすいのは筋肉量が少ない状態。

見た目がふくよかな方だけでなく、やせ型でも筋力が少ないと内臓脂肪がたまっているかもしれません……。

 

大切なのは動くことです。座りっぱなしはダメ！

膝や腰の痛みを抱えている方は当院へご相談ください。

カラダを労って、健康にいきましょう！