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顔のむくみ

2024.05.14

お酒や水分をとりすぎた翌日、起床したときに顔がパンパンになってしまう時がありませんか。

 

その理由は、簡単にいえば、「寝ていたから」。

重力の関係で、顔の方に水分が片寄ってしまったからです。

 

顔のむくみをとるにはホットタオルとコールドタオルを交互に乗せ、血流を改善させることがおすすめ。

温めすぎ・冷やしすぎは肌を傷つける原因になります。心地よい温度にして行いましょうね。

 

また、基本的に首こり・肩こりのひどい方は頭頚部の血流が悪く、顔がむくみやすくなります。

不調を放置せず、ほぐしてくださいね。


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