岩見沢市の鍼灸治療院、上幌向治療院。

普通ならやや前方にゆるやかなカーブを描いている頸椎が、姿勢の悪さによって真っ直ぐに並んでいる状態をストレートネックと表現します。

 

鏡で見た自身の姿は、背中が丸まりアゴが突き出ていませんでしょうか。

スマートフォンが普及した現代、うつ向く時間が増え、首の負担が大きくなりました。

 

ストレートネックの状態は首・肩こりや頭痛、目の疲れなどの上半身の不調だけに留まらず、腰痛や膝の痛みなど下半身の不調も引き起こします。

また、首の筋肉の凝りによって、自律神経失調症やうつなど、心に影響を及ぼす可能性もあります。

 

いくら背中周辺をほぐしても、首の前の筋肉をほぐさなければ、良い姿勢を維持すことは出来ません。

 

当院では首や胸周り、腕のつけ根をほぐし、「胸を開く」ことを楽にします。

カラダを休ませる時間をつくって、自然なカーブを取り戻しましょう。