・腰に重だるさや張りを感じる
・下肢に痛みやしびれがある
・歩くと痛みが現れ、休むとおさまる
などの症状に心当たりがありませんか。
これらは腰部脊柱管狭窄症の特徴的な症状です。
ほかにも
・こむら返りが頻繁に起こる
・肛門周辺にほてりを感じる
・排便、排尿困難
など、下半身の症状が気になる方は要注意です。
まずは整形外科に受診を。ご自分の腰の状態を把握しましょう。
痛みを和らげるため前屈みになっていると、重心を取るために筋肉が緊張してふくらはぎなどが張ります。
どうぞほぐしに来てくださいね。