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腰痛とカイロ

2025.03.18

血行をよくして痛みを和らげるために、腰を温めるのはよいことです。

当院では使い捨ての貼るカイロの使用をおすすめしています。

 

通常サイズのカイロ一枚、を腰に

ミニサイズのカイロを一枚、おへその下に

この二枚だけでぽかぽかします。

 

直接肌に貼ってはいけません。

肌着の上から貼り、衣服で締め付けないように。

低温やけどには気を付けてくださいね。

 

朝起きたときに貼って、夜に外すとよいでしょう。

外した後はお風呂であたたまり、ぬくぬくと眠りましょうね。


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