お知らせ
Topics

巻き肩

2024.09.24

姿勢が悪くなって背中が丸くなると、肩甲骨が左右に広がっていき、肩が前に出てきます。これが巻き肩です。

 

肩が前に出ている状態では腕が上がりにくくなり、肩甲骨の内側に沿って痛みが出ます。

大人だけでなく、中学生や高校生にも痛みを訴える方がいるのではないでしょうか。

 

背中の、肩甲骨より下あたりが張る

全身の疲労感がある

消化不良感がある

など心当たりはありませんか?

 

巻き肩を改善するには、縮こまっている胸回りの筋肉を緩めること!

当院では肩甲骨周りはもちろん、鎖骨下の筋肉もほぐします。

痛みを放置せず、楽になりましょう!


カテゴリ

最近の記事