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温める利点

2022.10.09

一般的に、冷えは血液循環を悪化させ、痛みの症状が出やすくなります。
カラダが「寒い!」と感じると、熱を逃がさないようにするため筋肉が収縮し、血行が悪くなってしまうからです。

慢性的な症状がある方は、カラダを温めてみて血行改善をはかりましょう。
神経症状がある場合でも、痛みのために縮こまっている筋肉がほぐれると、つらさを和らげることができます。

湯船につかる、カイロを貼る、腹巻きをする……など、方法はたくさんあります。
寒さが厳しくなる季節、室内でも、外出にも、1枚羽織って熱を閉じこめましょうね!


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